Tuesday, October 30, 2012

Halloween 2012



 Halloween significa "All hallow's eve", palabra que proviene del inglés antiguo, y que significa "víspera de todos los santos", ya que se refiere a la noche del 31 de octubre, víspera de la Fiesta de Todos los Santos. Sin embargo, la antigua costumbre anglosajona le ha robado su estricto sentido religioso para celebrar en su lugar la noche del terror, de las brujas y los fantasmas. Halloween marca un retorno al antiguo paganismo, tendencia que se ha propagado también entre los pueblos hispanos.

A continuación os dejamos algunos gifs relacionados con la noche de 
Halloween
 



Esperamos que lo paséis bien.

La información se ha recogido de la página web
aciprensa

Monday, October 29, 2012

FEDAM presenta a Lola Gutiérrez

La Federación de Asociaciones de Mujeres Mediterraneo (FEDAM)
esta tarde a las 17:00 h.
en el
  Salón de Actos de la
Concejalía de la Mujer de Cartagena
va ha presentarnos a las distintas
Asociaciones que componemos esta Federación,
a la autora local que recientemente ha publicado el que es su segundo libro. 


Lola Gutiérrez
autora de
Entre bahías

La joven Lorena se traslada a San Francisco para trabajarcomo profesora. Allí se cumplirá el temor de su madre “¿y si te enamoras?”. Vivirá una gran historia de amor que estará a punto de costarle la vida y que la conducirá de vuelta a España.
Lorena nos hará partícipes de un hermoso episodio dónde todas las piezas del puzzle encajan perfectamente.
Su estancia en EE.UU. cambiará su existencia por completo, revivirá su pasado, sembrará su presente y su futuro...
Mientras, el Malboro americano que le ha robado el corazón, intentará por todos los medios recuperarla, si no es muy tarde para ello...

Información recogida de la página web de Lecturalia

Sunday, October 28, 2012

Propiedades del Aloe Vera

Esta tarde esta prevista que se realice en el local de la Asociación 
Amas de Casa San Fulgencio,
una charla-coloquio informativa sobre una planta que tiene muchas propiedades curativas y que no sabemos sacar todo el provecho que se puede obtener de ella si la conocieramos un poco más.

La charla lleva por título...

Ya estuvo programada en el curso anterior, pero por motivos personales del ponente no se pudo realizar.

 Recordad que con el cambio de hora también 
 nosotras hemos cambiado nuestra actividad de 
 los lunes. 
 El horario de invierno a partir de hoy será a las 
 4:30 h. 

Saturday, October 27, 2012

Espatifilo


En esta mañana de domingo y después de encontrarnos con una hora más, hemos pensado que es buena ocasión para ocupar esa "horita" en uno de nuestros hobbies, la jardinería.

Hoy os dejamos la ficha de otra de las plantas de interior.

El "Espatifilo" que es la planta de la que os vamos a hablar, forma parte de la lista de plantas con más poder para purificar el aire de nuestros hogares y lugares de trabajo, siendo fácil su mantenimiento.


Spathiphyllum wallisii

  • Requiere ambientes cálidos, pero no soporta la luz directa del sol.
  • La temperatura mínima nunca deberá ser inferior a 13º.
  • Tolera bien la sombra.
  • En verano se debe mantener regularmente una ligera humedad y pulverizar mucho la planta. Reducir el riego en invierno. El agua no debe estar demasiado fría.
  • Crece rápidamente, por lo que necesita ser trasplantada una vez al año.
  • Se realiza por división de mata en primavera. También se multiplica a partir de semilla, pero este sistema lleva mucho tiempo.


  • Posee hojas brillantes de hasta 20 cm. de longitud.
  • Florece a mediados de primavera.
  • Las plantas de pequeño tamaño son idóneas para componer grupos; sin embargo, al crecer, son más adecuadas como ejemplares aislados en macetas, donde realizarán toda su belleza.
  • Al principio, sus flores son de color verde pálido, pero se van volviendo blancas de forma gradual.


 El exceso de abono hace que los extremos de las hojas se vuelvan de color pardo.  En cuanto a las plagas, la araña roja es el peor enemigo de esta planta. Un ambiente húmedo evitará su aparición. 


 Descubierto por vez primera en las marismas de Colombia, se envió al jardín botánico de San Petersburgo. Desde allí se extendió a las colecciones mundiales y a los cultivos hortícolas, pero jamás se ha vuelto a encontrar en estado espontáneo.


Si os apetece ver más sobre algunas plantas de interior y de exterior, pinchad en el enlace que os dejamos debajo.


Friday, October 26, 2012

Esta noche, atrasamos el reloj


 Buenos días. 

Hoy estamos aquí para recordaros que esta madrugada, 
se acaba el horario de primavera y comienza el de otoño, por lo que a las
3:00 h. debemos atrasar el reloj 
ponerlo a las 2:00 h.


Recordad que en primavera se adelanta una hora, y ahora en otoño la atrasamos.

Si tenéis curiosidad por conocer el calendario previsto para los próximos años os dejamos el enlace aquí debajo.


Thursday, October 25, 2012

Inauguración del Salón Parroquial


Esta tarde a las
 8:00 h. 
se celebrará una misa oficiada por
 D. Juan Prieto Solana, 
parroco de la 
Parroquía San Fulgencio
 de Pozo Estrecho.

A continuación D. Juan Prieto procederá a la
bendición del salón parroquial 
 terminado dicho acto, habrá un aperitivo al que estamos invitados los vecinos de la localidad.

Wednesday, October 24, 2012

Fotografías de la visita a la "Casa Rural La Madrina" en Pozo Estrecho


Este pasado lunes, las 
Amas de Casa San Fulgencio,
realizamos la primera visita a uno de los parajes que se pueden visitar en nuestra localidad.

Durante este curso vamos a recorrer todos los rincones de Pozo Estrecho.

Estas son las imágenes que tomamos de este primer sitio, al cual volveremos en otra ocasión porque quedaron cosas por ver.


Nuestra amiga y colaboradora 
Jóse Martínez
también estuvo con nosotras y nos aporto algunas fotografías que a continuación os dejamos.


Si os ha gustado, os dejamos el enlace con su pagina web.

Tuesday, October 23, 2012

Asociación de Vecinos de Pozo Estrecho

Desde la 
Asociación de Vecinos de Pozo Estrecho 
nos informan sobre el próximo proyecto de Investigación que se va a llevar a cabo por la
Universidad Católica San Antonio
(UCAM)
 en los que necesitan a voluntarios, hombres y mujeres de edades comprendidas entre los 55 y 75 años.


Proyecto de Investigación
Prevención de colesterol e hipertensión

Título: 
Efecto del extracto de uva y granada en personas sin tratamiento médico para la hipercolesterolemia y la hipertensión.

   Un factor de riesgo cardiovascular es aquella situación fisiológica que conlleva una predisposión futura a padecer enfermedades cardíacas, cerebrales, circulatorias, etc. Entre los factores de riesgo se encuentran: exceso de colesterol en sangre, hipertensión arterial, tabaquismo, consumo excesivo de grasas saturadas y diabetes, entre otros.

   Con el objetivo de evitar la aparición de los factores anteriores, se recomiendan tanto una alimentación saludable como la realización de ejerccio físico diario.

   Además, en la actualidad se investigan diversas sustancias (alimentos funcionales y nutracéuticos) por su posible influencia en la reducción de la incidencia de factores de riesgo cardiovascular, entre las que se encuentran los extractos de uva y granada.

   La Universidad Católica San Antonio de Murcia lleva años investigando aquellas sustancias alimenticias que contribuyen a la prevención de diferentes enfermedades. En este nuevo proyecto intentamos demostrar la influencia del extracto de uva y granada en la prevención de la hipercolesterolemia y la hipertensión.

   Por ello, necesitamos que nos ayudes a realizar este estudio.

   Si colaboras en este estudio obtendrás de forma gratuita:

  • EVALUACIÓN DE SU COMPOSICIÓN CORPORAL
  • REVISIÓN MÉDICA CON ANÁLISIS DE SANGRE.
  • 100 € POR LAS MOLESTIAS OCASIONADAS.

Si estáis interesados en colaborar en esta investigación. poneros en contacto

968 278 757 / 968 278 157

Email: cjcontreras@ucam.edu

Monday, October 22, 2012

Los Talleres de la Universidad Popular de Cartagena

Queremos recordaros que está abierto el periodo de inscripción para las mujeres interesadas en los Talleres 

"Yo digo, YES
Qué dices, TU"

y

"Salud y bienestar"


Estos Talleres nos los proporciona la
Universidad Popular de Cartagena
y
para que se realicen necesitamos un mínimo de 15 mujeres.

Si estáis interesadas en participar en estos Talleres, podéis apuntaros en el local de la Asociación o con cualquier miembro de la Junta Directiva.

La oficina de la Asociación permanecerá abierta los lunes de 4:30 a 6:30 h.
y ahora vamos a estar también los
Miércoles de 4:30 a 6:30 h.

No dejéis de participar en Talleres tan interesantes y en los cuales tendremos la oportunidad de aprender mucho y en buena compañía.

Sunday, October 21, 2012

Visita a la "Casa Rural La Madrina"

Esta tarde desde la puerta del local de la
Asociación de Amas de Casa San Fulgencio
tenemos previsto visitar la
Casa Rural la Madrina


donde, después de un breve paseo nos enseñaran las instalaciones que han preparado para visitantes como nosotras, que podrán ver, desde sus habitaciones y salones, hasta la piscina y sus caballerizas.

 Recordar que la salida será a las 5:00 h. de la tarde. 

Si estáis interesado en conocer más de estas instalaciones, aquí os dejamos un enlace con su pagina web.

Saturday, October 20, 2012

De viaje con la Concejalía de la Mujer


Desde hoy,
21 hasta el 26 de Octubre de 2012
la
Concejalía de la Mujer de Cartagena
realiza un 
Viaje Cultural al País Vasco
donde viajarán numerosas socias de distintas
 Asociaciones de Mujeres de Cartagena

Esta Actividad se encuentra dentro del 
Calendario de Actividades 
prevista para el mes de Octubre.

Friday, October 19, 2012

Fotografías de la Cocina con ... Sara Rodriguez

El lunes pasado contamos en la cocina de la Asociación 
Amas de Casa San Fulgencio
con la visita de una de nuestras socias que colaboró con nosotras haciendo una demostración culinaria en la actividad que denominamos
Cocina con...
la persona de la que estamos hablando se llama

Podemos decir de ella que es Sumiller y Chef.

Si tenéis curiosidad por saber el menú que nos preparó, aquí os dejamos las fotografías.


Las recetas en
pinchad encima y las podréis ver.

Thursday, October 18, 2012

El Duende Ende en Pozo Estrecho


Esta tarde en la 
Biblioteca Alfonso Carrión Inglés
de Pozo Estrecho
tendrá lugar el
Cuentacuentos

Una vez al mes nos visitan un grupo de personas que escenifican un cuento o una historia para nuestros hijos, de esta forma habituamos a los más pequeños a visitar la Biblioteca y sacar prestados cuentos o libros aptos para sus edades. 

También disponen de películas, documentales, música,  y pueden utilizar el local para leer juntos con sus amigos o con los compañeros de clase y de esta forma les enseñamos un habito que cuando sean más mayores les beneficiará mucho en sus estudios.

Es una buena forma de acercamiento a este mundo de la lectura.

En esta ocasión vuelve a visitarnos
El Duende Ende
será a las 6:00 h.

Wednesday, October 17, 2012

Manifiesto de la Confederación de Federaciones y Asociaciones de Familias y Mujeres del Medio Rural


El pasado lunes se celebró el
Afammer
dentro de la Jornada que organizó para este día tan especial, se leyó un manifiesto que han autorizado a
este blog a que publiquemos su contenido integramente.

El manifiesto dice así...

MANIFIESTO DE LA CONFEDERACIÓN DE FEDERACIONES Y ASOCIACIONES DE FAMILIAS Y MUJERES DEL MEDIO RURAL

Día Internacional de la Mujer Rural
15 de Octubre de 2012

  Un año más, hoy 15 de octubre, celebramos el Día Internacional de la Mujer Rural, una fecha muy significativa para la Confederación de Federaciones y Asociaciones de Familias y Mujeres del Medio Rural (AFAMMER) y para los cinco millones de mujeres que viven junto a sus familias en el medio rural español y para los cientos de millones de mujeres rurales que existen en el planeta.

     A nivel mundial, las mujeres y niñas que viven en el medio rural representan el 25% de la población en el mundo y suponen el 43% de la mano de obra agrícola en los países en desarrollo. En Europa se estima que 14,6 millones de personas trabajan en la agricultura. El 41% de ellas son mujeres, de las que el 78% trabajan como colaboradoras de sus esposos, mientras que el resto son propietarias o copropietarias.

   En España, un número creciente de agricultoras, ante el descenso de la rentabilidad de la agricultura y la ganadería tradicionales han apostado por la puesta en marcha de actividades innovadoras tales como el turismo rural, el agroturismo y enoturismo, la producción de alimentos biológicos, la transformación y el comercio de productos agrícolas, la artesanía tradicional, el compostaje, las energías limpias, etc.

  Así, en esta ocasión, con motivo de esta fecha tan emblemática para las mujeres del medio rural queremos incidir, entre otros aspectos, en reivindicar la importancia del papel que juegan las mujeres a través de la innovación en la búsqueda de nuevas oportunidades en esos difíciles momentos de crisis económica que atravesamos. El potencial de las mujeres dentro del trabajo y el emprendimiento en el sector agrario y rural puede mejorar la producción, darle una dimensión estratégica, diversificar la economía y promover, por tanto, un mayor desarrollo en las zonas rurales que permita la creación de nuevos puestos de trabajo y más oportunidades en nuestros pueblos.

De esta manera y coincidiendo con la celebración, el 15 de octubre, del Día Internacional de la Mujer Rural pedimos:
  •  UNA APUESTA FIRME POR LAS MUJERES INNOVADORAS. Las mujeres del medio rural son emprendedoras, tienen ideas y ganas de llevarlas a cabo para dinamizar la economía y el sostenimiento económico de sus familias y sus pueblos. Reducir la burocracia a la hora de poner en marcha proyectos emprendedores e incrementar la eficacia y eficiencia de las ayudas a estos proyectos contribuiría a su puesta en marcha.
  •  UNA PAC CON PRESENCIA FEMENINA Las mujeres deben ocupar el lugar que se merecen en la Política Agraria Común (PAC), en la que su presencia y potencial emprendedor está infravalorado, a través de la inclusión de programas temáticos reservados a ellas dentro del segundo pilar de la PAC, en la que también se debería prever una vía rápida para que las mujeres puedan acceder de una forma más simple a los recursos para crear empresas innovadoras y sostenibles.
  •  POTENCIACIÓN DE LAS INFRAESTRUCTURAS Y NTIC´s La dotación de las infraestructuras de transporte y servicios básicos así como la extensión de las nuevas tecnologías de la información y de la comunicación (NTIC´s) son imprescindibles para la implantación de nuevos proyectos emprendedores en el medio rural.
  •  MÁS CONCILIACIÓN. Conciliar la vida laboral, familiar y personal sigue siendo misión imposible para muchas mujeres del medio rural y un obstáculo en su capacidad de emprender. Guarderías, centros de día y residencias para mayores son recursos necesarios para alcanzar la conciliación.
  •  MAYOR PRESENCIA EN LA TOMA DE DECISIÓN. Es preciso reconocer el papel de las mujeres del medio rural con una mayor presencia femenina en la política local, en los grupos de desarrollo rural y en los consejos rectores de las cooperativas.
  •  ACABAR CON LA VIOLENCIA DE GÉNERO. Las mujeres rurales sufren la violencia de género en mayor silencio que las mujeres del mundo urbano porque tienen más obstáculos a la hora de salir del círculo de esa violencia. Es necesario no bajar la guardia en la implementación de las medidas necesarias para acabar con esta lacra.

    Estas son imágenes del Acto que se celebró en el 
    Salón de Actos de la Facultad de Ciencias de la Empresa (CIM)